Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
839 kkal
|
Lemak: 22,62g | Prot: 73,47g | Karb: 88,52g.
Makan Pagi: Сметана , Сырники ПП. Makan Siang: Ятрань Охотничьи Колбаски , Хуторок Пшено, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: АТБ Грейпфрут, Киви, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lg200683siv2
|