Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1518 kkal
|
Lemak: 30,10g | Prot: 160,57g | Karb: 88,50g.
Makan Pagi: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss. Makan Siang: Äpfel, Kölln Haferflocken, Chia-Samen, Milsani Skyr Natur. Makan Malam: Hofburger Mozarella Gerieben, Gut & Günstig Hühnerbrust Würfel, Zucchini. Camilan/Lainnya: Netto Weinschorle, Harzer Harzer Käse. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sly 62
|