Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
492 kkal
|
Lemak: 10,41g | Prot: 61,47g | Karb: 36,87g.
Makan Pagi: Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . Camilan/Lainnya: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasapoval
|