Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1443 kkal
|
Lemak: 77,35g | Prot: 84,57g | Karb: 101,25g.
Makan Pagi: Сырники с Маком, Лимак Батон Солодовый, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Молочная Станция Кефир 2,5%. Makan Siang: Славянка Тортик Боярушка, Равис Бедро Куриное без Кожи . Makan Malam: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Яйцо Всмятку, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Лук, Огурец (с Кожурой), Редис. Camilan/Lainnya: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan izotochkinatali
|