Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1191 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 48,35g | Karb: 134,03g.
Makan Pagi: Nestle Nuts Брауни, Кофе с Молоком и Сахаром, Блинчики. Makan Siang: Гречка с Мясом. Makan Malam: Alpen Gold Фундук и Изюм, Protein Rex Банановый Трайфл, Гречка с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айжанка
|