Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1485 kkal
|
Lemak: 72,42g | Prot: 102,43g | Karb: 106,51g.
Makan Pagi: Чернослив, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Косуля, Салат Овощной, Макароны или Лапша с Сыром. Makan Malam: Салат Овощной, Косуля, Солянка. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan psldN
|