Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1448 kkal
|
Lemak: 53,70g | Prot: 85,14g | Karb: 162,00g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Молоко 2,5%. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Красная Цена Молоко 2,5%, Ruslab Super Power Whey, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Конфета, Чай с Молоком, Конфета, Чай с Молоком, Рот Фронт Конфеты Маска, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _irinabest_
|