Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1497 kkal
|
Lemak: 59,10g | Prot: 57,23g | Karb: 184,12g.
Makan Pagi: Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Магнит Сыр Российский 50%, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: С Пылу с Жару Dessert Blinis с Белым Шоколадом, RED Паста Десертная Карамельная без Добавления Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Twix Twix Солёная Карамель, Морозко Блинчики с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Dophamin_
|