Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1117 kkal
|
Lemak: 37,24g | Prot: 86,44g | Karb: 118,15g.
Makan Pagi: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Голубика, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки. Makan Malam: Vici Лосось Слабосоленый, Батон, Говядина Отварная, Яблоки Гала, Морковь, Здоровье Морская Капуста с Фукусом. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|