|
Талия - 66
Живот — 73,5
Бёдра — 94
Нога левая — 56
Нога правая —56,5
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1601 kkal
|
Lemak: 77,26g | Prot: 103,77g | Karb: 118,76g.
Makan Pagi: ВкусВилл Тортилья, Из Села Удоево Творог 2%, Американо, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Makan Siang: ВкусВилл Тортилья, Пятерочка Банан, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine, Грецкие Орехи, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Royal Cake Вафли на Сорбите, Boombar Protein Cookie Фисташка, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Makan Malam: Русская Нива Торт Бисквитный. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|