Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1705 kkal
|
Lemak: 54,74g | Prot: 98,37g | Karb: 213,50g.
Makan Pagi: Помидоры, Яйца, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Пшеничная Тортилла, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Makan Siang: FitnesShock Protein Cookie Walnut, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Makan Malam: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Мандарины, Магнит Крендель с Кунжутом , Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Бухта Изобилия Палтус, Шпинат, Магнит Картофель, Шефмаркет Рыбный Бульон. Camilan/Lainnya: Filipino Sun Dried Mango, Финики, Epica Йогурт Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|