|
я кстати вспомнила, что у меня есть морозилка, в которой 4 полки, как минимум, забиты доверху белыми грибами, которые я с семьёй набрала осенью, поэтому возможно на днях я что-нибудь из них сделаю, ну, или просто пожарю с луком
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2023:
|
1299 kkal
|
Lemak: 59,91g | Prot: 57,20g | Karb: 136,36g.
Makan Pagi: Помидоры, Вареное Яйцо, Черкизово Сосиски Румяные, Останкино Корейка по-Останкински, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Makan Siang: Сгущенка, Чай с Сахаром, Блины на Молоке, Макдоналдс Вафельный Рожок. Makan Malam: Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Сахар. lagi...
|
berat badan stabil
|