Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1729 kkal
|
Lemak: 81,48g | Prot: 86,97g | Karb: 192,37g.
Makan Siang: خبز جزائري خبز جزائري عادي (خبز الكوشة), زيت زيتون ملعقة, بيض بيض مقلي, maratun تونة . Makan Malam: فخذ الدجاج مطبوخ لا يأكل الجلد دجاج, جزر خضروات, طعام (كسكس) Mama . Camilan/Lainnya: فروسيكو كاجو, تفاح أخضر. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n'srn ♡
|