Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2023:
|
1789 kkal
|
Lemak: 38,52g | Prot: 99,64g | Karb: 263,13g.
Makan Pagi: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Nestle Kit Kat Chunky White, Авокадо, Голубика, Клубника, Farm Boy Organic White Bread, ADAR Smoked Salmon 🍣. Makan Siang: Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Зеленый Перец, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Proshyan Food Grilled Vegetables, Maille Moutarde de Dijon, Mc Markouk Лаваш. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Соленые Огурцы с Укропом, Рис, Dom Reserve Tuna 🍣 для Poke , Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры Черри, Green Giant Niblets Corn. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Шоколад, Клубника, Andalos Pita Bread, Ежевика, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|