Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2023:
|
2071 kkal
|
Lemak: 62,78g | Prot: 61,45g | Karb: 213,53g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Rana Ravioli Freschi di Zucca, Vino Rosso da Tavola. Sebelum Makan Malam: Lupini, Fiorentini Veggie Mix , Vino Chardonnay. Makan Malam: Jamón Ibérico, Ichnusa Birra non Filtrata, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Camilan/Lainnya: Fiorentini Veggie Mix , Gelato. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|