Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2023:
|
1784 kkal
|
Lemak: 82,02g | Prot: 61,00g | Karb: 196,80g.
Makan Pagi: Galeria Wypieków Cynamonka Weroniki, Pilos Twaróg Półtłusty, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Bagietka. Makan Siang: Biedronka Ser Mozzarella, Piątnica Mleko Owsiane, K-Classic Groszek Mrożony , Grzyby, Por, Piątnica Śmietana 18%, Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. Camilan/Lainnya: Carrefour Mochi, Pilos Twaróg Półtłusty, Bagietka, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|