Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2023:
|
1288 kkal
|
Lemak: 73,44g | Prot: 89,46g | Karb: 40,18g.
Makan Pagi: Hoogvliet Ontbijtspek, Ei. Makan Siang: Frikandel, Wasa Vezelrijk Cracker, Melkan Kaas Belegen 30+. Makan Malam: Feta Kaas, Calvé Mayonaise Original, AH Ijsbergsla, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Champignons, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Vita D'or Bewust. Camilan/Lainnya: Anta Flu Eucalyptus Menthol, Rode Wijn Pikeurtje, Bifi Mini. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Conny☀️
|