Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2015
|
130,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
801 kkal
|
Lemak: 58,68g | Prot: 53,36g | Karb: 17,09g.
Makan Pagi: Kraft Classic Caesar Dressing, Costco Chicken Caesar Salad (No Dressing or Croutons). Makan Malam: Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. lagi...
|
|
4557 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marissawillbeskinny
|