Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2023
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2023:
|
2072 kkal
|
Lemak: 79,64g | Prot: 96,39g | Karb: 219,97g.
Makan Pagi: Edeka Haselnuss Krokant, Alnatura Leinsamen Pflaume & Dattel, REWE Kirschen, Alpro Natur mit Hafer, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Makan Siang: Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Thomy Schnitzel Sahne-Sauce, Fleischer Rumpsteak. Makan Malam: Nutella Nutella, REWE Bio Reiswaffeln. Camilan/Lainnya: Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds, Nesquik Kakao. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|