Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2023:
|
1699 kkal
|
Lemak: 92,40g | Prot: 84,18g | Karb: 128,45g.
Makan Pagi: Nut N Go Миндальный Батончик, Обычные Блины, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Колбаса Варено-Копченая, Cheese-Cake.Ru Тортилья Сырная, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Makan Siang: Astoria Соус Сырный, Квашеная Капуста, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Жареный Картофель. Makan Malam: Му-Му Голубец Ленивый , Домик в деревне Молоко 3,5%, Фаберлик Коктейль Wellness . Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RedkoСтася
|