Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2023:
|
1977 kkal
|
Lemak: 96,78g | Prot: 91,53g | Karb: 186,58g.
Makan Pagi: Жимолость, Бисквитный Двор Сырники, Капучино, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, NL International Дрейнэффект, Atech Nutrition Коллаген, Блины. Makan Siang: Помело, Мясновъ Торт Филе из Утки с Черносливом, Капуста Тушеная. Makan Malam: Блины, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Магнит Стейк из Лосося. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творожная Масса с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|