Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2023
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2023:
|
1054 kkal
|
Latihan:
Stepper - 5 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 5 menit, Lari - 10 km/jam - 45 menit, Samsung Health - 23 jam dan 5 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aam_s2
|