Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1613 kkal
|
Lemak: 62,75g | Prot: 96,77g | Karb: 171,89g.
Makan Pagi: Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Каша овсяная с молоком ЗН, Магнит Банан. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг с помидором ЗН, Корейская Кухня Суп Гоуптан. Makan Malam: Салат Айсберг с помидором ЗН, Кальмар Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zubkova_n_v
|