Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
679 kkal
|
Lemak: 25,29g | Prot: 36,38g | Karb: 79,96g.
Makan Pagi: Salatalık, Kiraz Domates, Bolca Hindi Göğüs, Mayalı Ekmek, Ünal Trakya Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir. Makan Siang: Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, Armut. Makan Malam: Kiraz Domates, Ünal Trakya Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Mayalı Ekmek. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hzgnl
|