Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1237 kkal
|
Lemak: 74,47g | Prot: 51,48g | Karb: 104,48g.
Makan Pagi: Best Yet Mixed Berries, Pork Sausage Patty or Link, Bacon, Spinach , Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Scrambled Egg , Half and Half Cream, Coffee. Makan Malam: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Dream Dinners Jasmine Rice, Fried Battered Catfish. Camilan/Lainnya: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Bare Fruit Banana Chips. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lteneilm
|