Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1386 kkal
|
Lemak: 34,01g | Prot: 85,49g | Karb: 190,52g.
Makan Pagi: Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Красная Цена Молоко 2,5%, Ruslab Super Power Whey. Makan Malam: Красная Цена Молоко 2,5%, Ruslab Super Power Whey, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Яйцо (Целое), Ruslab Super Power Whey, Банан. Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _irinabest_
|