Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1487 kkal
|
Lemak: 82,05g | Prot: 71,25g | Karb: 114,39g.
Makan Pagi: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Простоквашино Сметана 25%, Шпинат, Омлет или Яичница. Makan Siang: Лук, Морковь, Heinz Терияки Соус , Сыр Пармезан (Твердый), Шпинат, Жареная или Запеченная Курица, Руккола. Camilan/Lainnya: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Буженина, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ananas1kk
|