Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1808 kkal
|
Lemak: 45,27g | Prot: 99,91g | Karb: 279,85g.
Makan Pagi: Nestle Kit Kat Chunky White, Авокадо, Голубика, Инжир, Клубника, Farm Boy Organic White Bread, ADAR Smoked Salmon 🍣. Makan Siang: Markouk ARZ Montreal Pita - Лаваш, Банан, Dr. Korner Хлебцы (Злаковый Микс), Bandi Cheese Cake Сырок. Makan Malam: Green Giant Niblets Corn, Пекинская Капуста, Зеленый Перец, Цукини, Сельдерей, Selection Mixed Vegetables, Love Beets Organic Cooked Beets, Оливковое Масло, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Брокколи, Помидоры, Kupiec Mix Круп . Camilan/Lainnya: President's Choice Meringue Nests, Яблоко Голден, Quaker Caramel Rice Cake, Голубика. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|