Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1190 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 106,50g | Karb: 72,77g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Лента Икра Лососевая, Metro Chef Классические Блинчики, Окское Яйцо. Makan Siang: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Окское Яйцо, Ашан Огурец, Be Fresh Редис, Мистраль Гречка Отварная без Масла, ВкусВилл Говядина Тушёная. Makan Malam: Parmalat Молоко 0,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Окей Капуста Белокочанная, Ашан Огурец. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|