Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
668 kkal
|
Lemak: 21,95g | Prot: 31,85g | Karb: 52,37g.
Makan Pagi: La Bou Baguette, Fried Egg , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Whole Milk. Makan Malam: Red Robin Seasoned Steak Fries, Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Orange Sherbet , Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mike_collier
|