Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1283 kkal
|
Lemak: 63,22g | Prot: 43,44g | Karb: 138,83g.
Makan Pagi: Nestle Хрутка Duo, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Торт Шоколадный, Бахетле Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Котлеты Куриные с Овощным Соте. Makan Malam: Самокат Мармелад, Сахар, Sicilia Сок Лайма, Сельдерей, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые. Camilan/Lainnya: Ашан Кефир 2,5%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Belgian Harvest Belgian Seashells, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Meller Ирис в Шоколаде, ВкусВилл Пряники Лимонные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|