Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
2000 kkal
|
Lemak: 108,46g | Prot: 156,48g | Karb: 96,74g.
Makan Pagi: Ваш Выбор Сливки 10%, Бонджорно Моцарелла, ВкусВилл Масло Гхи, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Bushido Кофе Растворимый , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Makan Siang: Мандарины, Салат Айсберг, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Makan Malam: Голден Яблоко , Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Lactica Йогурт Греческий 4%, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|