Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1796 kkal
|
Lemak: 65,36g | Prot: 133,96g | Karb: 169,21g.
Makan Pagi: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад . Makan Siang: Картофельное Пюре, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Makan Malam: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад . Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Russian Caviar Икра Черная, Фисташки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfi220
|