Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1724 kkal
|
Lemak: 79,21g | Prot: 76,35g | Karb: 123,58g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Фундук Фундук, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Хлебник Хлеб Гречишный, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Хлебник Хлеб Гречишный, Замороженная Вишня, 4Life Crunchy Muesli Fruits, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Салат из Пекинской Капусты, Котлеты из Телятины, Салат из Пекинской Капусты. Makan Siang: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Пеликан Блинчики с Лососем и Творожным Сыром, Му-Му Суп Лапша Куриная. Makan Malam: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Салат из Пекинской Капусты, Травяной Чай, Замороженная Вишня, Это Лето Творог 5%. Camilan/Lainnya: Panda Express Баклажаны с Тофу. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|