Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
31 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1417 kkal
|
Lemak: 71,03g | Prot: 78,09g | Karb: 121,20g.
Makan Pagi: Сгущенка, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Чай с Лимоном, Сгущенка, Сметана , Обычные Блины. Makan Siang: Перекресток Яблоко Гала, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Запеканка из цветной капусты. Makan Malam: Финик, Огурец (с Кожурой), Запеканка из цветной капусты. Camilan/Lainnya: Мандарины, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinella13
|