Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1411 kkal
|
Lemak: 67,30g | Prot: 80,26g | Karb: 113,83g.
Makan Pagi: Додо Пицца Чоризо Фреш , Додо Пицца Гавайская, Кофе. Makan Siang: Cheese-Cake.Ru Чизкейк Вишневый с Белым Шоколадом, Рис Отварной, Том кха. Makan Malam: Kuhne Соус Салатный American Caesar, Сыр Пармезан (Твердый), Креветки Темпура, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Белая Дача Салатный Микс, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
|
1496 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Belanja - 25 menit, Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 12 jam dan 20 menit, Cuci Piring - 5 menit, Mandi - 10 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|