Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1223 kkal
|
Lemak: 32,01g | Prot: 80,32g | Karb: 152,69g.
Makan Pagi: Малина, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Киноа . Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Киноа. Camilan/Lainnya: Hame Пюре "Яблоко и Персик". lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|