Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
640 kkal
|
Lemak: 40,51g | Prot: 41,72g | Karb: 31,05g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Руккола, Чеснок, Киви, Сельдерей, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Морковь на Пару. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nika9797
|