Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
120,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 50,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1699 kkal
|
Lemak: 85,84g | Prot: 45,77g | Karb: 208,89g.
Makan Siang: All Gold Tomato Sauce, Fried Egg, Albany Everyday White Bread, SPAR Sunflower Oil. Makan Malam: All Gold Tomato Sauce, Eskort Marinated Rib Burgers, Stork Country Spread, Woolworths Mini Garlic Butter Baguettes. Camilan/Lainnya: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Doritos Sweet Chilli Pepper, REAL ENERGY DRINK REAL CHERRY POP, White Sugar (Granulated or Lump), Nestle Ricoffy. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cenada
|