Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
3993 kkal
|
Lemak: 83,33g | Prot: 206,90g | Karb: 576,11g.
Makan Pagi: Egg Yolk, Egg White, Мистраль Гречка Отварная, Берёзка Сыр Великокняжеский, Пятерочка Лук Репчатый, Планета Витаминов Облепиха, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная. Makan Siang: Russian Roasted Skinless Chicken, Ароматы Жизни Масло Льняное, Голден Яблоко, Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes, Увелка Рис Отварной. Makan Malam: Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Отварной. Camilan/Lainnya: ZLUCKY Хлебцы Рисово-Кукурузные с Итальянскими Травами и Морской Солью, Увелка Пшено Шлифованное, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Магнит Морковь Свежая, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гусев Андрей
|