|
16/8
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
938 kkal
|
Lemak: 40,18g | Prot: 59,26g | Karb: 81,84g.
Makan Pagi: Fromage Feta, Weight Watchers Protein Wrap, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Siang: Maison du Chocolat Chocolat Praliné , Auchan Amandes Effilées, Fromage Feta, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Quinoa (Cuit). Makan Malam: Graines de Courge, Kimchi, Fromage Feta, Endive, Ortiz Thon à L’Huile D’Olive, Carottes. Camilan/Lainnya: Aromandise Matcha Douceur. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chachafouque
|