Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
2163 kkal
|
Lemak: 98,23g | Prot: 126,58g | Karb: 187,79g.
Makan Siang: Paty Salchicha , Papas Pay, Lactal Pan para Panchos, Hellmann's Ketchup. Makan Malam: La Salteña Tapas Empanadas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Camilan/Lainnya: Pepitos! Pepitos, Armonia Leche Entera. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzoX
|