Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1977 kkal
|
Lemak: 149,91g | Prot: 125,26g | Karb: 31,86g.
Makan Malam: Fındık, Peyman Çiğ Badem, Tavuk Kanadı, Tam Buğday Ekmeği, Hindistan Cevizi Yağı, Zeytinyağı. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1ayda15kg
|