Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1218 kkal
|
Lemak: 64,78g | Prot: 81,96g | Karb: 75,84g.
Makan Pagi: Oatly Oat Milk, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Rasa Telur Asin, Incofood Maxcreamer, Telur, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Alpukat, Roti Gandum. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatimah.harsono
|