Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1986 kkal
|
Lemak: 76,42g | Prot: 113,69g | Karb: 197,64g.
Makan Pagi: Куриный Бульон, Буренка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Голени с Кожей. Makan Siang: Белоцерковский Сливочное Масло, Авокадо, Яйцо Куриное, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Makan Malam: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль. Camilan/Lainnya: Капучино, Сильпо Хлеб с Сыром и Луком, Сильпо Яблоко Голден, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|