Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
361 kkal
|
Lemak: 14,37g | Prot: 17,97g | Karb: 40,26g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. Makan Malam: Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|