Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1613 kkal
|
Lemak: 81,72g | Prot: 162,82g | Karb: 62,54g.
Makan Pagi: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Natura Сыр, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Coffee, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Салат "окрошка", Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Hulled Sunflower Seeds, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Пудинг творожный. Makan Malam: Regular Coffee, Parmalat Молоко, Макси Скумбрия Гриль, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Hulled Sunflower Seeds. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|