|
16/8
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
819 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 41,80g | Karb: 69,86g.
Makan Pagi: Vinaigre (Cidre), Skippy Beurre de Cacahuète Extra Crunchy, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Makan Siang: Picard Filet de Sole , Endive, Bouillon de Légumes. Makan Malam: Crackers truffe, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Salade Verte, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Picard Asperges Vertes. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chachafouque
|