|
Alcool
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
2275 kkal
|
Lemak: 64,19g | Prot: 62,40g | Karb: 199,53g.
Makan Pagi: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Daco Bello Amandes Effilées , Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Makan Siang: Picard Perles de Coco, Seazon Légumes Sautés et Sauce Façon Thaï, Brochette de Boeuf, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Makan Malam: Heineken Bière, Tequila, Gin et Tonic, Vin de Pinot Noir, Champagne, Casino Bresaola, Dia Jambon de Parme (Prosciutto Di Parma) , Artichaut Cuit (à Partir de Frais). lagi...
|
|
396 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chachafouque
|