Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1205 kkal
|
Lemak: 29,73g | Prot: 40,30g | Karb: 189,98g.
Makan Pagi: Mandarine, Gut & Günstig Doppelkeks, Aldi Schokobrötchen, Ditsch Laugenbrezel (80g). Makan Siang: Käse, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Penne, Teestange. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|